怀孕一个月简介

第一个月的孕妇一般感觉比较轻松,没有什么特别的不适,但是这个时期对胎儿的发育来说非常重要,所以准妈妈的营养摄入也不能放松。这个月孕妇营养食谱要 富含叶酸、维生素、矿物质,饮食以清淡可口的食物为佳,但也要摄入充足的优质蛋白质,以保证受精卵的正常发育、可多吃鱼类、蛋类、乳类、豆制品和瘦肉。

怀孕一个月症状

怀孕一个月内的症状,首要的是月经停止。但针对早孕反应来讲还是因人而异的,本文澳门美高梅国际娱乐平台了一些怀孕一个月内的症状,这些怀孕一个月内的症状仅仅供于参考是否怀孕,最后的判断仍然要靠医院的检查。

①月经停止:一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性生活后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。

②乳房不适:乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕前的症状,而且乳晕颜色会变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

③恶心呕吐:几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重,这些都是怀孕前的症状。

④阴道黏膜充血:怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。

⑤体温高,怕冷:怀孕后会觉得热,因为怀孕后比正常的体温高一点。大概持续时间在3周左右。

⑥容易疲倦:怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。 [文章详情]

怀孕一个月饮食

怀孕一个月吃什么好呢?怀孕初期是关键时期,孕妇的饮食很重要,那么怀孕一个月吃什么好,下面一起来了解下吧。

主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

蔬菜:应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。

蛋类:蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物中最优质的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的钙、铁、维生素B1和B2,故为孕妇比较理想的食物。

水果:柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 [文章详情]

怀孕一个月产检

对于孕检,你了解多少?你是否知道第一次孕检是在受孕了6到8周,第一次孕检我们要检查些什么?这样对于我们的宝宝有什么好处?下面一起来了解下吧。

1、尿常规:孕前检查项目中的尿常规检查有助于肾脏疾患的早期诊断。怀孕会加重肾脏的负担,严重的可能出现肾功能衰竭,并增加高血压疾病的风险,而且病情会随 着孕期的继续而加重,引起流产、早产、胎儿宫内发育受限等,甚至必须终止妊娠。

2、血常规:通过血常规检查可以了解你的血色素数值、白血球数量、有无潜在感染,以及你是否患有贫血。如果患有严重的贫血,那么孕期很有可能会出现铁的供给量 不足,影响胎儿发育,而且不利于产后恢复。

3、梅毒筛查:包括螺旋体抗体血凝试验(TPHA)和快速血浆反应素试验(RPR)。梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种性传播性疾病。如果准妈妈患梅毒可通过胎盘直接传给胎 儿,有导致新生儿先天梅毒的可能。 [文章详情]

怀孕一个月胎儿图

怀孕一个月胎儿多大了?其想知道怀孕一个月胎儿的发育情况,那么我们只能通过b超检查来得知,以下是一张怀孕一个月胎儿b超图,可以清楚的看到,此时根本看不见胎儿的。

在卵子受精后1周,受精卵不断地分裂,其中的一部分将形成大脑,其他部分形成神经组织。怀孕9周前的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”,这周通过B超可以看到它的外形像一颗小小的松子,胚芽发育的这周即“胚胎期”,胚胎细胞在几周内以惊人的速度分裂 [文章详情]

怀孕一个月胎教

怀胎十月是一个蛮长的过程,每个月胎儿的发育情况都不一样,相应的胎教方法和胎教重点也不一样。本文旨在从训练胎儿的听觉、味觉、触觉、视觉、嗅觉等五个感官的发育出发,澳门美高梅国际娱乐平台孕期胎教各个阶段的胎教重点。

怀孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 [文章详情]

怀孕一个月注意事项

其实在怀孕一个月时母体变没有什么明显的变化,还有很多女性的怀孕症状也有所不同,现在我们就去看看怀孕一个月的症状及注意事项到底有哪些吧!

每一对夫妻都是会喜欢自己的孩子,那么,怀孕期间的女性应该注意什么,尤其是怀孕一个月怎么可以知道,应该怎么样做才能够让自己的孩子健康的出生,怎么样的保养才能够让自己顺利的生产,这 些都是跟大家在怀孕的时期有着很重要的关系。

在怀孕一个月左右的时间里,身体变化还不怎么明显,看上去和普通女子一样。对女性来说,完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,做些开心的事情,忘掉不舒服。身体不适时,就躺下休息。尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。 [文章详情]

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