怀孕九个月简介

怀孕九个月时胎儿的听力已充分发育,对外界的声音已有反应。而且能够表现出喜欢或厌烦的表情,应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。在日常生活中,孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维,以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维,同时还应该适当进行户外运动,并养成每日定时排便的习惯。

怀孕九个月症状

怀胎十月是一件漫长艰苦的时期,每个时期对于每个孕妇来说都是一个新的挑战,下面是不同时期的怀孕症状澳门美高梅国际娱乐平台,来看看怀孕第九个月是什么样的吧!

腰 痛

准妈妈们在怀孕几乎所有的人都会在不同阶段发生腰痛的情况。这个现象常常发生于准妈妈的 身体变胖的时候。准妈妈也可能在散步、弯腰、举重物,站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要特别注意。要做到姿势正确,举东西或弯腰时,要从膝盖做起,保持后背的挺直。 你可以用热敷、休息和止痛药,如,用对乙酰氨基酚(泰诺,tylenol)来治疗腰痛。特制的妊娠腹带可有支持腹部的作用。要控制好你的体重,参与一些轻微的运动,中游泳、散步和骑健骑机。当休息或睡觉的时候,要侧卧。

频尿、尿急

胎头下降,压迫膀胱,导致孕妇的尿频现象加重,经常有尿意。 [文章详情]

怀孕九个月饮食

随着预产期的临近,准妈妈应该吃些对顺产帮助的食物,那么,孕晚期吃什么好顺产?接下来一起看看以下相关澳门美高梅国际娱乐平台吧!

1、饮食要以量少、丰富、多样为主,一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高蛋白、高脂肪食物,如果此时不加限制,过多地吃这类食品,会使胎儿生长过大,给分娩带来一定困难。

2、孕妇应选体积小、营养价值高的食物,如动物性食品,避免吃体积大、营养价值低的食物,如土豆、红薯,以减轻胃部的涨满感。特别应摄入足量的钙,孕妇在吃含钙丰富食物的同时,应注意维生素的摄入。孕妇要摄取足够的优质蛋白质和必需脂肪酸,但尿蛋白高的孕妇应限制蛋白质、水分和食盐的摄入,多吃植物性油。 [文章详情]

怀孕九个月产检

怀孕36周做产检要做哪些检查?有哪些项目需要检查的呢?以下是相关澳门美高梅国际娱乐平台,来看看吧。

这次产检,准妈妈需要做一次详细的超声波检查,包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况,并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养物质。 [文章详情]

怀孕九个月胎儿图

到怀孕九个月的时候,孕妈妈们会变得很紧张,因为临近分娩,这个时候一定要做好产前心理疏导,排除恐惧与紧张的情绪,保持良好的心态,这样有利于顺利分娩。孕妈妈们不妨看看胎宝宝的样子,这样可能会缓解您的紧张情绪。

胎长:46~50cm。胎重:2000~2800克。

  五官:35周时,胎儿的听力已充分发育,对外界的声音已有反应。而且能够表现出喜欢或厌烦的表情。

胎儿姿势:第34周,胎儿应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。 [文章详情]

怀孕九个月胎教

到了孕晚期的胎教也是非常必要的,那么孕晚期29-40周胎教方式有哪些,以下是相关澳门美高梅国际娱乐平台,来了解下吧。

故事胎教

科学证实胎儿更喜欢低沉的声音,准爸需要更多的参与到给胎儿读书的胎教中,现在可以选一则你认为非常有意思、能感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品详细、清楚地描述出来,爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。

信息胎教

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法,包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇。这种方法集中孕妇注意力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激,专注、认真地观察、讲解和学习,对胎儿起到潜移默化的影响。 [文章详情]

怀孕九个月注意事项

怀孕36周已经属于孕晚期了,进入到了孕晚期。在这个时间段内,孕妇不适合登高,也不要搬重物。因为这些都可能会引发流产或早产。

孕妈妈要做的几件事

1、安全第一:这时孕妇的肚子已相当沉重,起居坐卧颇为费力。上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒

2、孕晚期阴道出血:前置胎盘是妊娠晚期出血的主要原因之一,为妊娠期的严重并发症,如处理不当,能危及母儿生命安全。其发生率为1:55~1:200,多见于经产妇。

3、剪头发:胎儿出生后的一个月甚至更长的时间,孕妇会很繁忙,因此可采取短发等容易梳理的发型。当然也可以采取自己喜欢的任何发型,只要使自己心情舒畅就可以了。

4、做好哺乳的准备:如果孕妇决定要母乳喂养,要准备几件哺乳胸罩和前面有纽扣的衬衫,或者为哺乳专门制作的衬衫,除了这些,还需要准备好哺乳母亲必备的用品哦! [文章详情]

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