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作者: ebtwk  2018-08-28 20:11 [查查吧]:www.kaitcetera.com

  猪蹄肥而不腻,营养丰富,吃法多样,一直都受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“猪蹄怎么做给宝宝好吃 这些营养吃法超不错”,一起来看下吧!

  一、玉米胡萝卜猪蹄汤

  材料:猪蹄、玉米、胡萝卜、新鲜莲子、生姜 做法:

  1、猪蹄洗净剁大块淖掉血水。

  2、玉米去皮洗净,剁小段,胡萝卜去皮切块,莲子去皮去芯,生姜去皮切片。

  3、将所有材料放电砂锅里,加足水,两个小时之后就有汤喝啦。

  二、双豆猪蹄汤

  材料:猪蹄、红豆、绿豆、百合、枸杞、精盐 做法:

  1、枸杞洗净,红豆、绿豆、百合洗净,用水浸泡30分钟。

  2、猪蹄洗净,剁成小块,投入沸水中烫透,捞出洗净。

  3、锅内加清水,放入猪蹄,旺火烧开后撇去浮沫,加红豆、绿豆、枸杞煮约30分钟,改小火炖至猪蹄熟烂,加百合片,以旺火烧约5分钟,加精盐调味即成。

猪蹄怎么做给宝宝好吃 这些营养吃法超不错
猪蹄怎么做给宝宝好吃 这些营养吃法超不错(澳门美高梅国际娱乐场来源:摄图网)

  三、黄豆猪蹄汤

  材料:猪蹄、大豆、黄酒、大葱、姜、盐 做法:

  1、猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮,黄豆提前浸泡1小时,备用,姜洗净切片,大葱切段。

  2、猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫。 3、加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮,至半酥,加精盐,再煮1小时即可。

  四、猪蹄萝卜汤

  材料:猪蹄、圆萝卜、姜、枸杞、葱、盐 做法:

  1、猪蹄髈焯水,萝卜去皮切滚刀块。

  2、蹄髈放进清水(水盖没),大火烧开,去沫,放姜片,改小火炖。

  3、小火慢炖约2小时,用筷子能戳穿就熟了就可以放萝卜进去,再调入适量盐。

  4、等萝卜熟了,放点枸杞子,大火烧滚即可,装盆撒点葱花。

  五、猪蹄黄花菜汤

  食材:猪蹄1只,干黄豆25克,花生米25克.干黄花菜50克。

  做法:

  1、猪蹄去毛刮干净.剁成块。

  2、黄花菜水发.去硬根.切成两段;干黄豆水发。

  3、猪蹄、黄花菜.黄豆、花生米同煮。

  以上主要澳门美高梅国际娱乐平台了猪蹄怎么做给宝宝好吃,你了解了吗?接着一起来了解下宝宝多大可以吃猪蹄?

  至少7个月。一般来说七个月就可以吃了,但是也不能太早喂小孩吃,要看之前宝宝是习惯吃什么的,每个人的喂法都不一样,有的宝宝从很小就被妈妈喂除了母乳或牛奶之类的其它食物,这样的宝宝会比较适应,但是还是要注意,给宝宝吃猪蹄一定要弄得烂烂的,也要定量,不能吃太多,而身体不是那么好的宝宝不要去尝试喂他,要再长大一点才能吃。

  以上就是关于:“猪蹄怎么做给宝宝好吃 这些营养吃法超不错”的分享,希望对你有帮助。

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