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作者: 韦序戊  2019-02-28 14:40 [查查吧]:www.kaitcetera.com

  杏鲍菇价格便宜,吃法多,收获了许多粉丝。下面要给大家分享的内容是:“糖醋杏鲍菇的做法 集颜值美味于一体”,一起来看下吧!

  首先来看下糖醋杏鲍菇的做法:

  材料:杏鲍菇,盐,生抽,陈醋,白糖,葱花等

  步骤:

  1把所需材料都准备好

  2将杏鲍菇洗净切成小块。

  3取小碗加入盐、生抽白糖和陈醋拌均备用。

  4上锅入适量水烧开,将杏鲍菇煮个三四分钟。

  5捞起滤干水份。

  6倒掉锅里的水,重新上炉加入适量油,放入杏鲍菇炒均。

糖醋杏鲍菇的做法 集颜值美味于一体
糖醋杏鲍菇的做法 集颜值美味于一体(澳门美高梅国际娱乐场来源:摄图网)

  7加入事先调好的汁料,煮至汤汁浓稠关火。

  8成品盛盘,洒上葱花即可。

  以上主要澳门美高梅国际娱乐平台了糖醋杏鲍菇的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于杏鲍菇的相关知识。

  吃杏鲍菇有什么好处

  防病

  对胃溃疡、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的预防和治疗作用。

  美容养颜

  因为杏鲍菇营养丰富,常吃可以改善身体新陈代谢,对美容养颜很有帮助。

  抗癌

  经研究发现,使用杏鲍菇具有一定的抗癌作用。

  杏鲍菇的其它美味吃法推荐

  宫保杏鲍菇

  材料:杏鲍菇,花生米,玉米油,盐,豆瓣酱,青蒜苗,干辣椒,花椒等

  步骤:

  1冷锅冷油花生米小锅炸好备用。

  2杏鲍菇切丁,青蒜苗、干辣椒切段,锅中油热后加花椒和辣椒炒香。

  3再加杏鲍菇炒熟。

  4最后倒入花生米,加盐、豆瓣酱和青蒜苗即可。

  清蒸蚝油鲍菇夹

  材料:杏鲍菇,猪肉馅,葱,姜,蒜,鸡精,蚝油,酱油,水淀粉,五香粉等

  步骤:

  1肉馅加葱姜末、盐、鸡精、酱油、蚝油、五香粉、少许清水和干淀粉调匀。(按个人口味添加调料用量)

  2拌好的肉馅放一会,使其入味。

  3杏鲍菇洗净,切成两片相连的夹。

  4把拌好的肉馅填到鲍菇夹里。

  5依次做好所有的鲍菇夹,然后码盘。

  6放蒸锅里,开锅后蒸12-15分钟。

  7蒸好后取出,把盘子里的汤汁倒进炒锅里烧开。

  8放适量蚝油、少许盐和鸡精,搅匀。

  9用水淀粉勾芡。

  10把做好的芡汁浇在蒸好的鲍菇夹上即可。

  以上就是关于:“糖醋杏鲍菇的做法 集颜值美味于一体”的分享,希望对你有帮助。

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